Jednoduchý spôsob ako prísť s Googlom o ilúzie a súcit

Zbavovať sa ilúzií je dôležité. Rovnako ako môžu byť ilúzie užitočný nástroj pri výchove detí  ("Keď budeš dobrý Mikuláš ti prinesie cukríky") tak škodlivé môžu byť vo veku, keď vás rodičia po ôsmej hodine večer neposielajú do postele. Dali by ste si dnes na Mikuláša topánku do okna kebyže ste sami doma? Keďže na takto.sk vám budeme neustále pripomínať, že Google sa dá použiť naozaj na všetko, môžeme rovnako kľudne na odstránenie ilúzií aplikovať božské www.google.com. Zaberá rýchlejšie ako červené víno. Tentokrát tento tip venujem každému otravnému mailu, ktorý mi od vás moji milí prišiel do schránky a žiadal ma o pomoc v núdzi. Odteraz ho linkujem ako odpoveď. Takže tu ju máte.

Najprv Google potom súcit

Vedeli ste, že za utrápenou tváričkou tohoto dievčatka sa skrýva nenásytný marketér, čo potrebuje vaše mailové adresy aby vám mohol poslať nové recepty na viagru? Zmenilo by toto poznanie vaše správanie, vždy keď dostanete podobný mail? Preposlali by ste ho ďalším? Ak ste už niekedy dostali podobný srdcervúci mail od svojich kamarátov (prevažne nežnejšieho pohlavia) obsahujúci takúto tváričku nepreposielajte ho. Spravte namiesto toho niečo iné. Označte si text, skopírujte a vyhľadajte úryvok cez Google. Skúste si to. Tu máte príklady. Bez ladu a skladu nahádzané na sebe tak ako mi od vás vkuse priletajú do schránky, bez prekladu.

"Malé dievčatko zhorelo pri požiari. Miminko s rakovinou mozku a peníze od AOL. Peníze pro popálené děvčátko za šíření e-mailu. Alexandra prezila pozár, ale nyní musí bojovat o holý zivot a svoji budoucnost. Je jí 14 mesícu, má popálenou kuzi na celém tele a prasklou lícní kost v dusledku velmi vysoké teploty. Má popálenou pulku obliceje.Nyní je v nemocnice v Krakove a stará se o ní jeden z nejlepsích specialistu."

Verte alebo nie, tieto texty vám v Googli ako prvé nevyhodia adresy humanitárnych organizácií ale http://hoax.cz/. Pretože presne to tieto maily sú. Prosím vás nešírte spamy a predtým než vyroníte slzičku a prepošlete súcitný mail svojim známym použite Google.

Napísal Martin Kiš

[[UPOZORNENIE: Ak čítate tento príspevok cez RSS(mail) nemusia sa vám zobraziť videá alebo iné prvky stránky. Komentáre a iný obsah blogu však nájdete na www.takto.sk]]

Tweet

Filed under  //  tech   top  

Comments (0)

Posted

by Martin Kiš 

Zavarovačka - ako chutne a zdravo šetriť v čase krízy

Na šetrení je najhoršie, že človek musí častokrát kvalitu nahrádzať horšou alternatívou. Nekupujete bio mrkvu ale obyčajnú mrkvu, nechodíte do lepších podnikov ale do lacnejších, nedávate si grilové rebierka ale vyprážaný syr atď. Na dnešnom lifehacku je sympatické práve to, že kvôli nemu nielenže nepôjdete s kvalitou nižšie, ale práve naopak. Predtým než zavriete túto stránku a vyhlásite, že do školy (práce, telocvične.. ) chodíte so svojou obľúbenou umelohmotnou fľaškou alebo si vždy kupujete "nadupaný" Nestea čaj zadržte. Tieto informácie nepatria iba Klubu nenapraviteľných milovníkov čajov ale každému, kto by s pitím kvalitných čajov rád začal, iba nevie ako nato.




Čo je zavarovačka?
Technicky je zavarovačka akási "microsúpravka" určená hlavne na cesty pre viacnálevové čaje. Má dvojitý plášť, na hrdle je kovové vyberateľné sitko. Udržuje teplotu a jej objem je 250ml. Použitie je jednoduché. Čaj sa vsype do zavarovačky a zalieva sa horúcou vodou. Pije sa buď priamo zo zavarovačky alebo sa čaj preleje do inej nádoby.

Prečo by ste si mali zavarovačku kúpiť ešte dnes?

• Je to najrýchlejšie riešenie na prípravu kvalitných čajov. Ak ešte stále pijete čajový prach zo sáčkových čajov kvôli tomu, že sa vám zdá príprava pravých čajov príliš komplikovaná a zdĺhavá - vyskúšajte zavarovačku. Je to "fastfood" riešenie pre expresnú prípravu dobrého čaju.
  
• Je to prenosné. Využiť sa to dá nielen na prípravu ale aj prepravu čajov a akýchkoľvek iných nápojov. Pravidelne dopĺňajte vodou a nahraďte tak svoju umelohmotnú fľašku, ktorú pravidelne nosíte vo svojej taške. (Nenosíte so sebou stále vodu? Prečítajte si pár poučných slov o pitnom režime )
• Je to štýlové. Neviem ako vyzerá vaša umelohmotná fľaška (alebo termoska) ale tu hovoríme o naozaj estetickej nádobe, po ktorej sa budú ľudia obzerať a tajne vám ju po dlhých večeroch závidieť.
• Môžete ju používať v podnikoch kam s kamarátmi chodievate. Ak prídete do podniku a viete, že vám môžu ponúknuť maximálne trošku čajového prachu v sášku alebo  precukríkovaný Nestea čaj tak si objednajte minerálku a poproste obsluhu aby vám zaliala váš čaj v zavarovačke. Ešte sa mi nestalo, že by odmietli. Zo dva čaje sypané potom treba samozrejme nosiť v malom vrecku vo vašej taške.

Napísal Martin Kiš

Power nap - ako profesionálnejšie oddychovať, ponocovať a zaspávať

(Poznámka editora: autorom článku je hosťujúci autor Matúš Valter) Ako ešte nedávno hyperaktívny redaktor môžem zodpovedne povedať, že všetky GTD princípy sú pekné na papieri. Avšak v momente, keď je treba dokončiť článok do uzávierky, všetko ide bokom a vy sa musíte zmobilizovať. Prezradíme vám, ako oklamať vlastné telo a vyspať sa za 20 minút, ako vydržať nespať a byť pri tom relatívne čerstvý a naopak, ako pohodlne zaspať.

Siesta
Power-napping možno do slovenčiny preložiť ako "energický spánok", ale za ekvivalent možno považovať napríklad aj siestu, či výraz minispánok. Osobne preferujem pomenovanie "idem si zdriemnuť", ktorý je nášmu jazyku asi najbližší. Tajomstvo skrývajúce sa za minispánkom je ukryté v tom, že telu nedovolíte napojiť sa na klasický dlhý spánkový cyklus - využijete len čas, počas ktorého sa vaše telo do spánku ukladá. Ak presne vystihnete tento čas a zobudíte sa ešte pred upadnutím do fázy hlbokého spánku, mali by ste sa zobudiť čerství a odpočinutí. Áno, stačí na to naozaj iba 20 až 30 minút, úspech spočíva v dokončení tejto časti spánkového cyklu.Vyskúšal som viaceré metódy power-nappingu od náhodných (cca. 15 minút po zaľahnutí mi zazvonil mobil), cez čiastočne riadené (nastavíte si budík na 20 minút), až po komplexne riadené (melódia, ktorá vás o 20 minút šetrne prebudí) a jednoznačne najpríjemnejšou je posledná spomínaná. Pre tento účel sa vyrábajú zariadenia podobné MP3 prehrávačom, pričom ich cieľom je predať sa za nekresťanskú cenu. Lacnou a veľmi dobrou alternatívou je táto stránka: www.napsounds.com , ktorá na dennej báze prináša tri 20 minútové skladby pre pohodlnejší spánok. Nap sounds sú naozaj citlivé - žiadne vyskočenie srdca z hrude nehrozí. Po 20 minútach vás decentne zobudí rozprávač trocha silnejším príhovorom a príznačne - kohút.Power nap je známy aj pod výrazom manažérsky spánok - túto metódu som neskúšal, ale spočíva v tom, že si počas obedňajšej prestávky idete sadnúť na záchodovú misu (nohavice údajne nie je potrebné sťahovať) a do rúk si chytíte kľúče. Driemete. Kľúče vypadnuté z ruky vás majú zobudiť a priviesť do reality.

Ponocovanie
Ak naopak potrebujete zostať dlho hore, odporúčam vám najprv každopádne vyskúšať power nap - mal by vám aj v prípade väčšej únavy pomôcť ostať čulý na niekoľko hodín. Agresívnymi metódami sú napríklad vypiť tesne pred tým, ako si idete zdriemnúť šálku kávy, alebo silného zeleného čaju. Po zobudení by ste mali, citujem, "pociťovať dvojnásobný prílev energie". (http://en.wikipedia.org/wiki/Power_nap ) Na mieste je upozornenie, že ide o agresívny spôsob zneužívajúci fakt, že kofeín (či teín) začína účinkovať až približne po 15tich minútach od požitia.

Spánok
Ak rozmýšľate, ako zaspávať štýlovo, možno vám pri zaspávaní pomôže jemný podmaz. Hudba k spánku však nie je pre každého - niekomu dokáže spánok narušiť, niekomu inému spríjemniť. Preto si hudbu počas spánku najprv vyskúšajte - ak sa ráno zobudíte unavení, hudbu počas spánku radšej nepočúvajte a spite v tichu. A aké sú dobé melódie na spánok? Nevieravé, monotónne. Skúste napríklad album Brian Eno - Music For Airports - sériu štyroch ambientných skladieb. Dobrú noc.

PS: zaujímavú infografiku ku téme powernappingu uverejnil Boston Globe. Pozrite si základné parametre profesionálneho zdriemnutia a začnite praktizovať sami na sebe. Celú infografiku (v angličtine) nájdete tu. 

Napísal Matúš Valter

Poznáte tiež zaujímavý tip ako lepšie žiť? Zverejnite ho na takto.sk

Jednoduchý tréning mysle s ktorým prekonáte akýkoľvek strach

Via 1
Napísal Martin Kiš

pošli do vybrali.sme.sk

Praktický tip ako pustiť otravnú (jemnú) melódiu z hlavy

Slimáčik vo vašom ušku má rád dobrú hudbu. Napriek tomu je odsúdený k poľutovaniahodnému údelu. Musí si vypočuť bez výnimky všetko čo v jeho blízkosti zaznie. Nedokážeme ho zavrieť ako oko alebo držať si ho ako nos keď okolo nás niečo smrdí. A smrdí toho dosť. Vitajte vo svete Jemných melódií a  Expres hitov. "Iba hity" si dnes vypočujete z rádia šoféra autobusu, z mestského rozhlasu vo vašom meste, cez kaderníčku čo vám strihá vlasy, obchod kde nakupujete, až po podnik, kde si chcete v pokoji sadnúť na kávu. Rytmický plevel zvaný "hit" plynie nepretržite v tisícnásobných opakovaniach do nášho bezbranného ucha bez silného svalu čo by ho mohol ochrániť. A my zrazu zistíme, že si uprostred dňa v hlave pospevujeme Helenku, Karla alebo Jožka a nevieme čo s tým urobiť. Humno sa nedávno pokúsilo opísať aká je Desmod úžasne zlá kapela, zabudli však povedať ako proti hitom ťažkého kalibru bojovať. Takto prichádza na pomoc.

Pripravte si ucho. Začíname.
Pred pár dňami som testoval jednu metódu, o ktorej dávnejšie písali na Wired. Môžem povedať len toľko, že hoci sa to tvári jeden z tých blbých tipov ktoré aj tak nefungujú, takmer stopercentne zaberá. Ako? Na začiatok sa infikujeme niečim z pokladnice úžasných prejavov hudobného nevkusu, námatkovo vyberám:

Po vypočutí minúty pesničku vypnite a skúste sa na polhodinku prejsť. Môžete si vypočuť ako mozog bez vášho vedomia valcuje song v hlave. Je jedno či ste vyštudovali konzervatórium alevo váš profil na last.fm vyzerá takto váš hýčkaný mozog si jednoducho pospevuje "pár dní zvládnem.. ". To, že sa vám tento song usídlil v hlave je výstledkom chyby vo vašej akustickej časti mozgovej kôry. Táto časť vášho mozgu spracováva zvuky a uchováva ich pre neskoršie vyvolanie. To preto si po vypočutí pár sekúnd z pesničky začnete nekontrolovateľne mraučať ďalšie tóny. Aby mozog ukázal, že to vie. Chcete to zastaviť? Sú dve možnosti. Prvá je terapia utrpením: vypočujte si celý song až do konca. Druhá možnosť je jednoduchá matematika. Ja to robím tak, že namiesto mraučania Elánu násobím hocičo hocičím. Napríklad 32*5. Alebo 32*6. Niekde okolo 10 teho príkladu prestávam. Song je preč. Hlava je čistá. Takže keď najbližšie niekto okolo vás bude vyrevúvať, popiskovať, alebo pohmkávať song, ktorý vás privádza do šialenstva skúste mu povedať ako nato. 

Napísal Martin Kiš
 

pošli do vybrali.sme.sk